Home » Ini Kata Selebritis Tentang Manfaat Latihan di Gym

Ini Kata Selebritis Tentang Manfaat Latihan di Gym

Seleb.co.id – Ada begitu banyak alasan untuk mencintai olahraga. Salah satunya adalah mendapatkan kebugaran. Beberapa selebriti berikut ini mencoba untuk berbagi pengalaman mereka benar-benar mendapatkan hasil dari latihannya selama berjam-jam di gym.”Saya merasa sangat baik di gym bahwa itu (mempengaruhi) sisa hari saya. Ini adalah kecanduan yang sehat. Ini seperti membeli kesehatan Anda!,” tutur Khloe Kardashian kepada majalah People.”(Latihan di gym) membuat saya berpikiran jernih, dan itu membantu saya untuk mendapatkan kesegaran,” tutur Jessica Biel seperti dikutip dari Glamour.”Sekarang aku lebih suka paha besar dengan otot bukan lemak, bukan untuk gaya-gayaan. Tapi jujur aja, selama punya banyak otot, aku lebih stabil jingkrak-jingkrakan nggak ada capeknya, makanya aku fitnes,” kata Agnez Mo, seperti dikutip dari Bintang.“Saya merasakan kenyamanan dalam hidup. Dalam bersosialisasi, saya lebih percaya diri dan merasa lebih kreatif dalam berkarya,” tutup Agung Hercules, seperti dikutip dari icihersmagz.”Saya hanya berlatih untuk meningkatkan stamina dan fleksibilitas otot, bukan bertujuan untuk menjadi atlet. Jika kemudian otot mulai terbentuk, itu adalah bonus,” Maruli Tampubolon, seperti dikutip dari Fitness For Men.”Ketika saya bekerja 16 jam perhari dan saya tidak bisa olahraga, aku mudah marah. Itu karena saya hilang semua endorfin yang baik. Bagi saya, latihan sama kebahagiaan,” kata Heather Morris,  seperti dikutip dari Fitness.

Jan 21, 2016 - Posted by Dory - No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *